Parfois une simple histoire vaut mieux que de grandes théories. J’ai choisi de vous parler par le récit d’une histoire; Celle d’un psychiatre face à une patiente en pleurs… Tel un déclic pour vous … du moins je l’espère ! « Alors voilà, elle est épuisée. Je la regarde, je l’écoute, elle parle, elle parle. Elle …
« Allez mieux d’abord, on ira faire une analyse après »… Pensait Eric Berne – psychiatre fondateur de l’Analyse Transactionnelle : »si je comprends pourquoi je ne vais pas bien mais que rien ne change, alors finalement à quoi sert l’analyse ? » L’Analyse Transactionnelle s’applique dans les champs thérapeutiques et de développement personnel. Il est question de comprendre …
Les émotions … en latin signifient « mouvement vers l’extérieur » – Par essence il est donc évident claire et utile de les laisser sortir et s’exprimer! Mais nommons d’abord ces émotions qui nous régissent : la joie, la colère, la peur, la tristesse, le dégoût, la surprise. Je vais tenter de l’expliquer le plus …